こんにちは！ 引き続き、肩甲骨について。 今回は、肩甲骨を動かす時に使われる筋肉。 以前の記事 で紹介したように、 大きく分けると肩甲骨は６タイプの動きをします。 外転、内転、挙上、下制、上方回旋、下方回旋です。 肘を身…続きを読む

こんにちは！ さて前回からの続き。 肩甲骨まわりの筋肉を紹介していきます。 いわゆる肩の筋肉を言えば、下の２枚の写真である三角筋を想像します。 この筋肉が、ガボっとでかいと、いかにも力強いボールが飛んできそうですが、 関…続きを読む

こんにちは！ 引き続き、身体の話。 肩甲骨とその周辺、肩甲帯と呼ばれるあたりです。 専門家の方ほど、細かくは知りませんので、 かなり大雑把な話になります。 肩甲骨です。 すぐに触れる鎖骨です。 主に上記の２つ、肩甲骨と鎖…続きを読む

こんにちは！ 今日からは、『テニスのショットと身体』と題して、 身体の部分がどのようにテニスのショットで使われているのか？ について書いていこうと思います。 ただ注意していただきたいのは、この分野は身体について詳しい方々…続きを読む