専門知識なくても家で気軽に始められるトレーニング!

LINE@からの質問にお答えします。よくある質問が、何か家でやれることないですか?という質問です。おすすめは、怪我予防&関節可動域を広げるストレッチ、運動連鎖の動作作りですが、これは最初は指導者にしっかりと教え…続きを読む

今はただのシコラーでもバージョンアップして強いシコラーになろう!!

ライン@楽しんでます。今日もライン@で質問があったシコラーについての答え。一言で答えられる内容ではないですが、シコラーに対する考え方の参考にしてもらえたらと思います。シコラーに関する過去記事はこちら シコラーは12歳以下…続きを読む

10歳で守り重視か攻め重視か決めるべき?

ライン@楽しんでます。色んな質問がきますね。フェイスブックにライン@にSNSは楽しいです。面白い質問が来たので答えたいと思います。 質問 あるお父さんが10歳の娘さんに練習中に気をつけていることを尋ねたところ、 ①ドロッ…続きを読む

将来伸びないシコラーにならないために必要なこと。

引き続きライン@に寄せられた『シコラーは低年齢では勝てるけど、年齢が上がって行くに連れて勝てなくなるの?』という質問に答えていきます。月曜の記事では、シコラーの本質的な特徴をあげて検証してみました。今日はさらに掘り下げた…続きを読む

シコラーは12歳以下では強いけど。。。

LINE@楽しいです。日本中の方々と気軽にコミュニケーションが取れるのはいいですね。しかも会ったことない方がほとんど。さてLINE@で寄せられる質問の中で多いテニスの疑問の中で簡単に答えられないものがあったのでブログにし…続きを読む