自分たちの世代と同じように厳しくしなければと思った時に読んでほしいこと。

我々の世代、そしてそれより上の世代の方は、厳しくしないと強くならないのでは?という気持ちになることはありませんか? ①指導者が声を荒げ精神的に追い込んでいく ②心拍数が上がるようなキツい練習をたくさん行う 自分達がこのよ…続きを読む