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アウトは怖くない！！　ショットのキレを手に入れる！・取り戻す！練習方法　バックハンドスライス編

試合に勝つための練習では、ミスなく相手コートに入れ続けることを目標とするケースがほとんどです。そうすることで、ショットは安定しますが、手首や肘などの動きを固めすぎてしまい、キレがなくなってくることがあります。

ショットのキレを取り戻したり、今までよりもキレたショットにした時は、コートのラインを無視してあえてアウトやネットすることで、固まった手首や肘の動きを柔軟にし、ボールのキレを取り戻しましょう
！！

 
それでは今日の動画です。
 

 
 
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