ボールをつかんで飛ばすフォアハンド！ 過去動画の良いところだけ抜き出した、アップグレード動画です。 ボールをつかんで飛ばすことで安定して良いボールが打てるように練習します 合わせて読みたい過去記事 テレビで見る全仏オープ…続きを読む

腕のしなりで加速を作ろう！ 不調の原因となる、しなりを回復練習法です。 合わせて読みたい過去記事 ジュニアテニスで、少しずつ確実に技術を向上させるコツ   質問を受け付けやすいようにツイッター質問箱も始めました…続きを読む

バックのインパクトゾーンを長く取る方法！ 播磨トレーナーのトレーニング！今回は、バックのインパクトゾーンを長く取る方法です 合わせて読みたい過去記事 泥臭いテニスって何？ジュニアが学ぶ必要はあるのかな？と思った時に読んで…続きを読む

基本サーブ＋スピンでセカンドサーブは完璧 基本サーブを練習し、回転をかける練習をプラスして一気にセカンドサーブを完成させます 過去動画を圧縮したアップグレード版です 合わせて読みたい過去記事 ヨーロッパのジュニアテニス選…続きを読む

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たったこれだけ！試合で決まるボレーが打てる！ 過去動画をつないだアップグレード版。試合で決まるボレーの紹介です 合わせて読みたい過去記事 粘り強くタフな戦いに慣れているスペインジュニアが、テニスの試合中にできる、勝つため…続きを読む

リターンが上手くなるコツ！ちょっとした意識でリターンが得意に！ 過去動画の良いところだけ抜き出した、アップグレード動画です。 リターンのコツをまとめます。 合わせて読みたい過去記事 クレーコート育ちのヨーロッパのジュニア…続きを読む

ボール投げられえなくてもサーブは打てる！できなくても良い動作と解決法！ ボール投げ、ラケットボール拾い、スライスバウンドの３つのできなくてもショットは良くなる練習と解決法を紹介します 合わせて読みたい過去記事 ジュニアテ…続きを読む

ミニラリー完全攻略！ 過去動画をつないだアップグレード版。今回はミニラリー総集編です。 合わせて読みたい過去記事 ジュニアテニスで参考にしたいヨーロッパ選手が得意なショット   質問を受け付けやすいようにツイッ…続きを読む

上級スライスをマスターしよう！ 過去動画をつないだアップグレード版。今回はスライス総集編です。 合わせて読みたい過去記事 スペインジュニアテニス選手がラリー中、攻撃に転じる時に大切にしていること   質問を受け…続きを読む