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YouTube更新!!軸回旋のための体幹トレーニング!播磨トレーナーのトレーニング講座 赤ちゃんから学ぶ身体操作術

軸回旋のための体幹トレーニング!播磨トレーナーのトレーニング講座 赤ちゃんから学ぶ身体操作術 播磨トレーナーのスタジオ SarchC グランドスラムジュニア優勝選手の海外遠征を、トレーナーとしてサポートする播磨トレーナー…続きを読む

ヨーロッパのテニスコーチが目をつける、成長が早いテニス選手に備わっている能力とは?

それは、 コーディネート能力 です。 パワー 欧米の選手と言えば、パワーがあるという印象が強いです。またパワーだけでなく、持久力もふくめて体力があり、フィジカルを高めることを念頭に置いていると考えてがちです。 合わせて読…続きを読む

YouTube更新!!スペインのラリー練習 Part1!!これさえやれば、粘り強く戦える!!

スペインのラリー練習 Part1!!これさえやれば、粘り強く戦える!!  コラボしていただいた「こむっち」さんのチャンネル World Tennis TV スペインのラリー練習の紹介です。シンプルに相手を動かす側と動かさ…続きを読む

ヨーロッパのコーチがジュニア選手の戦う気持ちを保つためにかける言葉

それは、 相手のコートにボールを入れる です。ボールを相手コートに入れるという言葉はネガティブワードではありません。戦う気持ちをキープするために必要なアドバイスです。 ボールを入れること 簡単なようで、まず第一段階で強い…続きを読む

YouTube更新!!スペインドリル紹介!!ボレーはこれで鍛えろ!!!!ドリルNo3・4・5!!

スペインドリル紹介!!ボレーはこれで鍛えろ!!!!ドリルNo3・4・5!! スペインドリルの紹介です。今回はボレードリルを3つまとめてご紹介します。 ドリルNo3・4・5です。 ドリルパターンの紹介だけでなく、 ①ボレー…続きを読む

ヨーロッパのテニスコーチがラリー中の判断力を高めるために大切にしていること

それは 試合中はシンプルに判断できるように準備しておくこと です。 判断力が必要なところ 例えば、短めのボールが来た時に、 ・1発で決めに行くのか? ・アプローチにしてボレーするのか? とか、相手に大きく振られた時に ・…続きを読む

ヨーロッパのテニスコーチがテニスの技術習得について肝に銘じていること

それは テニスの技術習得にはものすごく時間がかかる ということ 使える 競技テニスで勝ちたければ、習得する技術は試合で使えるものという前提がつきます。ただ「できる」というだけなく、 ・試合の中で「できる」 ・考えなくても…続きを読む

YouTube更新!!シングルスガチンコ対決!! VS テニスのゴンちゃん 完璧な作戦でゴンちゃんを追い込む!!

シングルスガチンコ対決!! VS テニスのゴンちゃん 完璧な作戦でゴンちゃんを追い込む!! 大人気テニスユーチューバー、テニスのゴンちゃんにコラボしていただきました。 ゴンちゃんとのタイブレークマッチ動画です。 インカレ…続きを読む

ヨーロッパのコーチが試合中に不安に負けてしまうジュニア選手にアドバイスすること

それは すぐ次のボールのことだけに集中すること です。 先のことを考えると不安になる うまくいかなくなると、最終的に試合に負けてしまうという先のことばかり考えてしまいます。特にジュニア選手は、試合前の自分への期待が大きい…続きを読む