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教科書通りのトロフィーポーズでスピードアップ。社会人草トー優勝企画第２章突入！ トロフィーポーズを意識してサーブのスピードアップにチャレンジします。社会人草トー優勝企画第２章へ突入、ショットのクオリティを高めることに挑戦…続きを読む

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テニスはついつい力が入ってしまうもの。必要な力みと不要な力について。 練習で回り込みフォアハンドを磨いても、試合になるとなかなか回り込めず、バックハンドを使ってしまうもの。 実際の試合で回り込むために必要な動きを、ヨーロ…続きを読む