ジュニアテニスで強い選手との対戦を生かしたい時に読んで欲しいこと

それは 『真似る』か『対応する』か です。 真似る 強い選手のプレイは、とても良いお手本になります。イメージが残っている間に、どんどん真似ましょう。打ち方だけでなく、ボールの ・スピード ・回転量 ・軌道 などを参考にし…続きを読む

ヨーロッパのコーチがジュニア選手の良い所を引き出すためにやっていること

それは 徹底的に基本をやること です。 良さを無理やり出そうとすると失敗する 選手は、自分の良いショットを出そうとします。練習して武器を作り、試合の中で武器を出そうとしますが、その武器が本当に自分に合っているのかどうかわ…続きを読む

ヨーロッパの優秀なコーチが、ジュニア選手を見る時に大切にしていること

それは 見る角度を変えること (決まった角度からばかり見ないこと) です。 部分→全体→俯瞰 できない部分があると、ついついそこだけにフォーカスしてアドバイスしてしまいがちです。部分の原因は、全体にあることも多いです。例…続きを読む

テニスが強くなるために、ヨーロッパのジュニア選手から盗みたい能力

それは ゲーム性の高さ です。 多彩な球種とスピード ボールの ・回転 ・回転量 ・スピード ・軌道 が一定ではなく、同じボールを繰り返し打つことが少ないです。強い選手ほど、一つ一つのボールにメッセージ性が加わります。 …続きを読む

ジュニアテニスで、できないショットがある時に読んで欲しいこと

競技テニスを頑張っていると、苦手なことやできないことを改善することばかり考えてしまいます。でも 全部できるようになる必要はありません。 できないことがると不安になる ・フォアは打てるけど、バックは打てない ・ボールに回転…続きを読む

ジュニアテニスで、自分より上手い相手になんとかして勝ちたい時に読んで欲しいこと

それは 勝負のルールを変えること です。 大前提 テニスの勝負の大前提は、テニスの上手さで競い合うことです。 ・ボールコントロールの上手さ ・ボールスピード(ラケットヘッドの加速の上手さ ・ディレクションチェンジの上手さ…続きを読む

ジュニアテニスで、相手のプレイが良い時の対処法

それは 素直に認める です。 どうしようもない テニスは、自分のパフォーマンスが良くても、相手がそれ以上に良ければポイントを取ることができません。相手とのやりとりで成り立つ競技ですが、自分自身のパフォーマンスの出来具合を…続きを読む

ジュニアテニスで、上手い人のフォームを真似る効果を、最大化するには

テニスは速い テニスは、とにかく時間がありません。自分が打ってから、次のボールを打つまで、数秒です。そのわずか数秒の間に、やるべきことはたくさんあります。打ち方を真似る時には、この時間のなさをイメージする必要があります。…続きを読む

ジュニアテニスで勝つために大切にしてほしいフットワークの話

大切にしてほしいのは、足の動かし方だけでなく、 足を動かし続けること です。 フットワーク テニスの指導者やレッスン情報には、様々な足の動かし方が書いてあります。細かく動かす。大股で動く。シャッフルさせるように動かすなど…続きを読む

ジュニアテニスで使用頻度が最も高い、フォアハンドストロークを有効に使うために。

使い方 効果的にフォアハンドを使う方法は、 A.エースを取りにいく(足を止めて打てる) B.散らす(ほぼ足を止めて打てる) C.走りながら散らす(足を止める余裕がない) の3つです。ただ返すだけという選択肢もありますが、…続きを読む