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YouTube更新！鬼キツレッスン徹底解剖！！スペインドリル満載！レジェンドアンヘル・ヒメネスコーチの個人レッスン！Part１！

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鬼キツレッスン徹底解剖！！スペインドリル満載！レジェンドアンヘル・ヒメネスコーチの個人レッスン！Part１！

世界チャンピオンを４人育てたスペインのレジェンド、アンヘル・ヒメネスコーチの個人レッスンを徹底解剖します。

①ウォーミングアップ
②ディフェンスドリル
③アプローチボレードリル
④複合ドリル
⑤ボレードリル

スペインドイル満載のスペシャル個人レッスンの前半の模様を、ドリルの内容、注意点を含めて全て公開します！！

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それでは今日の動画です。
 

 
 
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