レディースの技術!リターン2!
こんにちは!
先週に引き続いてリターンについて。
先週はボレーのようなリズムで打つという内容でした。
スプリットステップ・ワン・ツー!
というイメージでしょうか。
今日はそれをリターンでのロブに応用します。
良くないテイクバックは、先週のように後ろに大きく引いてしまう形。
こうやって引いてしまうと、差し込まれてロブどころではなくなっちゃいます。
まずは、スプリットステップ。
その後、ボレーのように前に入ってテイクバック。
ストロークのグリップが厚い人は、このときに薄い握りに返られると
ロブを上げやすくなります。
(僕はストロークのグリップが厚いので、
上のスプリットの時は、面が下向く感じです。
リターンのロブは合わせながら、上げるので薄く握り替えます)
コートの中から上げるので、合わせるようにスライスロブにします。
ボールの少し上から入る感じです。
矢印だとかなり上から切っているようにも見えますけど、
それほど、切っている感じはないです。
切ると、スイートスポットを外しやすいです。
フォロースルーをつけて、ボールを持ち上げます。
こうすることで確率があがります。
また、オムニやクレーなど、ボールが死んでしまうコートでも
打ちやすくなります。
バックハンドのイメージもついでに。
リズムで言うと、下の写真が『1』
下の写真のインパクトが『2』
この『1』と『2』がボレーのイメージです。
ロブリターンでは、確率や安定性を上げる為に
下の写真のようにフォロースルーをつけます。(僕は。。。)
普通のリターンは、
『スプリットステップ・ワン・ツー』
ですが、ロブリターンは、
『スプリットステップ・ワン・ツー・フォロースルー』
という感じかな。
次回はショートクロスへのリターンを。。。
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