ボレー中の無意識の動作
こんにちは!
ここ最近(一年くらいかなぁ。。。)は、技術系の記事は『レディースの』という書き出しで書いてきましたけど、よく考えたら男性の方々にも通じるものばかり(今さら気づいた。。。)でした。
というわけでこれからは、技術系は『レディースの』というわけではなく、男性の方々にも書いていきます。
今日は、ボレー練習でよく見るよくない癖について。ボレー対ストロークの時です。
上級者になればなるほど、ラリーを続けようという意識が働きます。すると、無意識に身体を引きながらボレーをしてしまいます。こういう方、かなりいます。
そして実際に試合になっても同じようなボレーをしてしまいます。当然、ボレーしたボールの伸びは中途半端なものになってしまいます。
基本練習のボレー対ストロークの時でもしっかりと身体を前に入れながらボレーする方がいいと思います。
自分では意識していなくても、ラリーを続けようとするあまり無意識に身体を引いていることもあります。誰かにチェックしてもらえるといいですね!
最終的にテニスは、ラリーを続けるスポーツではなく、ゲームで相手をやっつけるスポーツですから。。。
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