2013スペイン人エスパルシアコーチ IN 江坂テニスキャンプ！レッスン内容紹介Part２！ボールへの入り方を向上させるウォーミングアップ！
ボールへの入り方を向上させるウォーミングアップ！
下の写真のように、出されたボールをラケットで軽く受け止めて
前方へ流します。
そのボールを後ろから追いかけて打つわけです。
下の連続写真のように、構えを作った状態でボールに近づいていきます。
細かいステップで。
少しずつ。少しずつ。でも速く。
近づいて行きます。
この辺りの指導は、サンチェス・カサルと同じです。
※2013年4月16日に公開した記事ですが、リライト記事に必要な文言等を追記、その他の部分も修正して2017年4月16日に再度公開しました。
関連記事
2013スペイン人エスパルシアコーチ IN 江坂テニスキャンプ！初日！テニスに必要なのは、テクニック・足・頭。
エスパルシアコーチの挨拶 テニスに必要なものは３つ。テクニックと足と頭です。このイベントでジュニアのみなさんには、特に『頭』の部分を鍛えてもらえればと思います。ただ体力的に疲れて帰るという練習にはしたくありません。 初日…続きを読む
2013スペイン人エスパルシアコーチ IN 江坂テニスキャンプ！とにかくやってみることが大切！！
難しいラリー練習中 エスパルシアコーチのラリー練習を行っている最中、その内容が難しくて、ミスが増えてくると選手達は集中力をなくし始めました。 エスパルシアコーチのラリー練習に関する過去記事 ラリー練習Part１！ラリーを…続きを読む
2013スペイン人エスパルシアコーチ IN 江坂テニスキャンプ！を思い出して。闇雲に練習するのではなく質を大切に。
エスパルシアコーチの江坂キャンプから１年 昨年の今頃は、スペイン人コーチのエスパルシアさんを招いて、イベントをする準備にあくせくしておりました。通訳兼コーチの高木さんと、空き時間があればカフェでミーティングを行い、開催に…続きを読む
注目記事
ヨーロッパのコーチが選手の素質を見抜く時にまず注目するところ 
オレンジボールやグリーンボールはいつまで？ 
世界中、強くなるジュニアが、テニスの練習でやっていること 
外人って何食ってるからあんなにデカくなるんだろう？海外のジュニア選手の食事。 
ジュニアテニスで一気に伸びるために必要な行動 
ジュニアと親を苦しめるポイントシステムを解説！！ ジュニアランキングを上げるための複数年計画の年間スケジュールとは。
この投稿へのトラックバック
トラックバックはありません。