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９歳の男の子のドリル動画が凄い！

まずは下の動画をご覧下さい。現地で練習する９歳、日本では小学３年生の男の子のラリーです。ちょうどドリルの効用がわかりやすいシーンがあったので紹介します。全部で３球打っていますが、１球目と３球目に注目して見て下さい。

１球目のこのショット。ものすごく綺麗に腕が伸びています。スイングが速くないとここまでは伸びません。

この感覚は、前後の動きのドリルで言うとこの写真のショットと同じイメージです。右足からの力の連動でリストワークまで一気に行います。

そして３球目は踏み込んで打つシーン。このショットも綺麗に伸びやかに腕が振られています。

これはこのシーンと同じ身体感覚です。

この２つの動きをひたすら連続して行うのが何度も紹介している下のドリルです。

※2013年12月19日に公開した記事ですが、リライト記事に必要な文言等を追記、その他の部分も修正して2017年4月20日に再度公開しました。