2013版サンチェス・カサルテニスアカデミーの練習徹底検証!!Part16!スペインドリル 後ろへの動きを強化している9歳の動画が凄い!


スペインドリル 後ろへの動きを強化している9歳の動画!

今回からは日本でも有名なスペインドリルを紹介していきます。ドリルは行っているのは9歳の男の子です。バランスも良く、スイングスピードも速いです。このドリルはクレーコートやスローハードでは、必須の動きとなるななめ後ろに下がりながら打つドリルです。(そして時折、前に入って攻撃するボールが混ざります)弱いボールを打ってしまえば、たちまち餌食になります。強いボールを打つことが求められます。

バランスが良く、スイングスピードがありしっかりとスピンがかかっているバックフットです。

photo:01


バックハンドも9歳とは思えないバランス。そしてスイングスピードです。

photo:02


前に入って攻撃しているシーンです。踏み込んだ足の使い方が素晴らしいです。

photo:03


写真にして紹介した前後の動きは、下の動画のドリルで繰り返し基本の動きを擦り込んだ動きです。

とてもシンプルですが、徹底的に身体に擦り込んでいきます。スパニッシュは優れたコンセプトに基づく、優れた仕組みですね。

※2014年1月6日に公開した記事ですが、リライト記事に必要な文言等を追記、その他の部分も修正して2017年4月20日に再度公開しました。

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