2013版サンチェス・カサルテニスアカデミーの練習徹底検証!!Part19!9歳の男の子のボレードリルが凄い!
9歳の男の子のボレードリルが凄い!
今日も9歳の男の子の動画でスペインドリルを紹介します。ちょっと撮り始めるのが遅れて短い動画になってます。ノーマルのボレーを左右に動きながら行います。昨日紹介したドライブボレードリルとセットで行います。ドライブボレーで追い込んだ後に、疲れた身体でさらに追い込む感じです。
ドライブボレーの動画はこちら。
ノーマルボレーを切り取って紹介します。基本通り後ろ足のセットができています。
当てるだけではなく、しっかり振り切っています。
フォアもしっかり後ろ足。
そしてしっかり振り切ります。
現地でのミドルボレーの指導はとてもシンプルです。後ろ足をしっかり決めることと。ラケットを下げないこと。写真のように真っ直ぐ出すことを指導されます。
こんな感じで。
動画の男の子はスイング少し下に下がっています。少しくらいダウンスイングになってもあまり注意はありませんが、この男の子は下がりすぎです。このブログでは何度も紹介している通り、ドリルでは、基本の形を徹底的に繰り返します。試合の中ではそれが崩れてしまうのは当たり前。ただ、ドリルで身につけた身体感覚がベースになり、崩れても効果的な打ち方が維持できているというのが、スパニッシュのコンセプトです。明日は、うまくボレーができている動画を紹介します。
※2014年1月9日に公開した記事ですが、リライト記事に必要な文言等を追記、その他の部分も修正して2017年4月20日に再度公開しました。
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