レシービングスキル 予測。。。


こんにちは!
以前の記事でレシービングスキルを紹介しました。
以前の記事 簡単なことは後回し~2 レシービングスキル
①準備②予測③反応④打球⑤リカバリー
の要素からなるテニスの動きのことです。
④の打球のところばかりに興味を持ちすぎると良くなく、
試合に勝ちたければ、全体の能力を上げることが大切です。
春休みの一日練習会で取り上げた、
ジュニアチームでのレッドボールダブルスの中でも、
レシービングスキルはとても重要な役割を持ちます。
速いボールが使えないだけに、このレッドボールダブルスは、
『動き』の部分がとても大切になります。
今日は、②の予測の部分がうまくできているシーンをお見せしますね。
まず、この動画をどうぞ。
高校生から小学6年生までが混ざってレッドボールでダブルスをしています。

みんなTシャツの色が違うので
シャツの色で解説させていただきますね、笑。
パートナーが右に追い出されて、
センターが空いた状態でボールがネットインしてしまいます。

photo:01



その瞬間、左右幅広く守れるように、
ピンクの選手はスプリットステップで後ろに飛んで、守備を固めています。

photo:02



結果的に二人の間に打たれたボールを、
戻ってきた赤の選手が返球しますが、
もし取れなかったとしてもピンクの選手は後ろにいてカバーができています。

photo:03



そして次にその返球が浮いてしまい、
黄色の選手がボレーの体勢に入ります。
写真のようにラケットの面が
アングルボレーをする時の面になっています。

photo:04



それを見て、ピンクの選手は左方向に走り、返球します。

photo:05



それと同時にもうひとつ動きが入っています。
青の選手です。
ピンクの選手の打球姿勢を見て、
弱いボールが来ると予測して、スプリットステップで
大きく前に飛んで、ネットに詰めてきています。
甘い返球を決める体勢ができています。

photo:06



このように瞬間的にネットに詰めています。

photo:07



最後は嫌な高さにロブが上がってしまい、
スマッシュをミスしてしまいました。

photo:08



ピンクの選手のロブ返球が良いところに上がりました。
欲を言うなら、黄色の選手が左利きなので、
センターにロブを上げれば、両方ともバックなので
強いボールが打てません。より効果的なロブになったでしょう。
このように次の予測は、レッドボールなどのゲームであっても、
レギュラーボールであっても同じです。
レッドボールでのミニゲームでうまく動けなければ、
普通サイズのコートでもおそらくうまく動けません。
PLAY+STAYは使い方次第で、
色んな練習に使えますね!!
P.S.4月29日と5月5日の1日練習会が、
どちらもキャンセル待ちが出ております。
ただ今、少しでもたくさんのみなさんに参加いただけるように調整中です。
もう少しお待ち下さい。。。
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