球出しも。。。
こんにちは!
昨日の球出し練習をしたメンバーで、
今日も球出しの話になりました。
良い球出しというのは、
①選手にとって打ちやすいボール
②選手にとって、コーチのイメージ通りの負荷がかかっているボールでしょう。
①はとても大切。
選手は気持ち良く打っていると、調子が上がってきます。
適度なスピードがあるボールで、
その選手の好きな高さにコントロールしてあげると良いと思います。
好きな高さは、グリップや身体の使い方によって変わります。
コーチが見つけてあげられるといいです。
そして②は、
選手のパフォーマンスを上げたり、
技術の向上に必要です。
頑張って走れば、良い打点で打てるところに出したり、
わざと死んだボールにして選手にしっかり身体を使って強く打たせたりと、
球出しによって、選手のパフォーマンスを引き出します。
死んだボールについては過去記事にも書いてます。
もう何年も毎日やっていますが、
球出しもまだまだ上手くなりたいと思ってます。
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