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こんにちは！
この冬は走り込みをしています。
ジュニア達は、本当にしっかり走ってます。素晴らしい！！
走るフォームが悪く、身体を痛めてしまうジュニアは、今日も植田トレーナーの走り方講座を受けてもらいました。低年齢のうちに、テニスだけでなく正しい走り方も学んでおきましょう。
うまく腱反射を使って走ることは、テニスの動作にそのまま直結してきます。テニスにおけるスピードにとても大きな影響を与えます。
今日トレーニングで行ったシンプルなジャンプもとても大切な動作になります。それを使ってしっかりトレーニングするのは高校生くらいからにしますけど。

そしてレッスン後に、植田トレーナーとN崎コーチとてミーティング。トレーナー目線で必要な基本動作をいかにテニスに落とし込んでいくのかについて話合いました。来週からもまた新たなことにチャレンジです。
さてさて今日は小学生のみなさんにお知らせです。江坂で行っている小学生トーナメントの年間スケジュールができました。
これまで空きコートを利用していたこれらのイベントもやっとこさ認められてきました。

レッドボール大会は三年生以下。
オレンジ・グリーンボール大会は四年生以下。
レギュラーボールを使用する小学生トーナメントは、各都道府県の教会ポイントを持っていることが参加資格となります。
大会毎に要項を出してこのブログでも紹介していきます。よろしくお願いします。
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