フットワーク。。。


こんにちは!
走り込み期間も終わり、今日からフットワークの強化を目指して練習しました。
細かく動かした方がいいのか?
それとも大股で動いた方がいいのか?
僕は両方を使えるように練習します。
言い放ってしまえば、ケース・バイ・ケース。どのような場面では細かく動かした方がよくて、どのような場面で大股が有効なのかを、説明して両方使えるように練習します。
こればっかりは、大きく二つに分けて考えられる問題でもなく、ゲーム中のあらゆる場面に対応できるように、練習していかなくてはなりません。
またいつかまとめて記事にできればと思います。
①大股なのか細かくなのか。
②一歩目は、右に動くなら右足を出すのか?それとも引くのか?
③歩くように動くの?サイドステップ?
④低くて勢いがあるボールへの対応と高くて死んだボールへの対応
などなど、その時その時で様々なフットワークがあり、自分がそのボールをどのように返したいかによっても対応は変わります。
例えば、ディフェンスなのか?ニュートラルに保ちたいのか?無理してでも攻めたいのか?
またサーフェイスの違い、クレー・オムニ・ハードによっても変わってきます。
戦術や戦略によっても変わってきますよね。
もう考え出すとキリがない。
でもね。わかる部分から少しずつ反復練習をすることによって、選手達の足の動きは良くなっていきます。
あまり沢山の種類を欲張らずに、簡単な数種類をしっかりと試合での動きにまで落とし込めるように、練習していきたいと思います。
iPhoneからの投稿

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