１日練習会。。。
こんにちは！
今日は１日練習会！
前日までの天気予報を覆すまではいかないまでも、なんとか耐えている様子の曇り空。
今回も大阪だけでなく、兵庫・滋賀・京都・奈良、そして三重、そしてそして福岡からも参加があり、盛り上がりました。
軽くアップから、
ラリー。
そして今回のテーマの『ライジング』をみっちり３時間かけて練習しました。
球出しコート、ラリーコートに分かれて、昨日発表した内容でみっちり練習。
『ライジング』、そして『後ろに下がらない』を徹底しました。
そしてその後は、お昼ご飯組とシングルスマッチ練習組に分かれて、１時間のシングルスマッチ練習。
このあたりから、ポツポツと来始めました。
１４時からの２時間は、ポイント形式でしっかり動く予定でしたが、コートが濡れたり乾いたりを繰り返していたので、メニュー変更。
ライジングのハンド・アイコーディネーションをメインにあまり足を動かさないテーマにしました。
そして雨が切れた隙をついて、ダブルス形式。こちらもストロークはライジングを意識。
最後の30分は完全にコートが濡れてしまったので、サーブ練習でしめました。本当は、ダッシュしまくりでしめたかったんですけどね。
ライジングは一朝一夕には、身につかない技術ですが、そのエッセンスはテニスを始めた時から意識しておくべき。
パワーがない日本人にとって、ポイントをフィニッシュするには、タイミングの早いショットが必要不可欠です。
打点を落としてばかりでは、いけないし、自分がそうしていると気がついていないのは、もっといけない。
そのためにもライジングはしっかり練習しておくのがいいと思います。苦手でもね。。。
いや～、なんとか１日を乗り切ることができました。子供達の中にたくさん、晴れ少年少女がいたんでしょうね。
次回はすっきりと晴れてほしいです。
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