テニスキャンプ2日目!!!
こんにちは!
テニスキャンプ2日目!!
昨日よりも多い人数が集まりました。そして今日も快晴!!
昨日に引き続いての、全国大会参加メンバーに加えて、大阪1位・2位も参加して徹底的に下がらないストロークを練習しました。
ラリー系、
球出し系でしっかり追い込み、
午後からはマッチ練習。
田村杯で対戦しそうなカードは組まず、その代わり全国メンバーと一つ下の大阪1位・2位で対戦。
そして福岡からきてくれた全国メンバーと、大阪代表の3セットマッチ。
みんな良い試合をしていました。
やっているコーチ達も、とにかく朝から行えることに価値を感じています。
身体はもちろんのこと、頭の中も疲れていません。選手達も、発想がネガティヴにならずにチャレンジできているように見えます。
スポーツとは言え、頭の中がクリアな状態で行うのは、とても重要だと思います。
人間は寝ることで頭の中が整理され、朝は脳がとてもクリアな状態にあります。
コーチも選手も、そんな状態でコートに立つわけですからとても効果的ですね。
土日はそうだと思うかもしれませんが、土日は休むためにあるもの。
海外のテニスアカデミーでは、これが当たり前なんですけどね。朝から練習して、15時くらいからは塾並みの勉強ができ、夜はたっぷり寝ることができれば、最高の環境になるのかな。
明日もなんとか雨はもちそうなので、しっかり練習したいと思います。
今年最後、12月20日の3セットマッチもエントリー受付中です。田村杯で対戦しそうなカードは組みません。まだ若干空きありますのでどうぞ!
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