ヨーロッパのテニスコーチがテニスの技術習得について肝に銘じていること


それは
テニスの技術習得にはものすごく時間がかかる
ということ

使える

競技テニスで勝ちたければ、習得する技術は試合で使えるものという前提がつきます。ただ「できる」というだけなく、
・試合の中で「できる」
・考えなくても「できる」
・プレッシャーがあっても「できる」

ということです。

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反復練習

深く、高く、重くなど、打ち方を工夫したり、身体の使い方を変えたりするだけでは、すぐには変わりません。試合で使えるまでに擦り込むには、日々の反復練習が必要になります。

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期間

指導内容は、いたってシンプルなことが多いのです。そしてそれをマスターするまでの期間もアドバイスしてくれますが、1年や2年など、年単位であることも多いです。

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低年齢

できるだけ低年齢からスタートして、ボールを打つ数が多い方が有利になってしまうのは、時間をかけることができるからです。勝てなかったり、うまくいかなかったりで悩むことはありますが、それでもコートに出てボールを打ちましょう。本質的な実力がつくには、ボールを打つしかありません。強くなる選手は、シンプルな内容を繰り返し数ヶ月、数年続けています。

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