レディースの技術！決めボレー！

こんにちは！
今週はしっかりボレーを決めるタッチの練習について。
しっかりと決めるには、ボールにパンチを加える
『パンチボレー』が必要になります。
まずは、先週までの記事の感じで、ボールに対してしっかりと準備します。

ラケットを大きくテイクバックしていないので、
強く振り出すことはできません。
スナップをうまく使います。

手の力を脱いておいて一気に力をいれます。
ここで注意するのはラケットが倒れないようにすること。
面が下を向いてしまうと、ボールが伸びません。
コーチにもラケットを振っていると注意されるでしょう。
でもなかなか下の写真のように、
ビシッと良い感じで面を止めるのは難しいです。

そこで、力強くボールをとらえたあとに、
ラケットを後ろに引きます。

当たった瞬間に後ろに倒す感じです。
ボールにはパンチが効くし、面は全くかぶることがありません。
後ろには倒れますが。。。
そうして、ボールの行方をチェックしてみてください。
ものすごくキレの良いボールが飛んで行くことでしょう。
でもこの後ろに引く形が最終形ではないです。
最後にはしっかりとラケットを止めらてるようになるといいと思います。
でも振りすぎてしまうよりは、後ろに引いた方が、
良い面使いの感覚はつかみやすいと思います。
思いっきりパンチして後ろに引く。
試して見てください。
次回は、この練習方法の応用編について。