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バックフットと呼ばれる独特なフィニッシュ！

まずは、昨日の紹介したフォアハンド。今日は後ろへの動きを細かく紹介します。日本では、『バックフット』と呼ばれて賛否両論ある動き。

このような形で身体の開きを抑えながら、ラケットはしっかりと振り抜きます。

そして後ろにある右足で、地面を蹴って前に戻ります。この選手はたまに、左足を使って戻っていますが、アンヘルなどにかかると厳しく注意されます。

このようなある種不自然なフィニッシュを取ります。

こうなってはいけません。

上の駄目な例の写真はかなり極端にやってます。でも、後ろに下がってラケットを振り抜くと、上の写真に書いてある黄色い矢印の方向に身体が開こうとします。この開いていこうとする身体感覚が、試合中のミスの原因、そしてボールのパワーが落ちる原因になります。とにかくこの身体感覚を徹底的に取り除く基本練習です。もちろん、腕の加速や正しい打点、リストワークなど、他にもポイントはたくさんあります。下の動画は、同じ練習をドライブボレーで行っています。基本的なコンセプトは全く同じです。しかし、このしなやかな動きと、そこから繰り出されるスイングスピードはすごいですね。。。

※2013年12月11日に公開した記事ですが、リライト記事に必要な文言等を追記、その他の部分も修正して2017年4月18日に再度公開しました。