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こんにちは！
今日は、６月１日の関西ジュニア強化練習会の
練習内容を紹介します。
今回は『攻守の切り替え』をテーマに練習したいと思います。
おおまかな流れは、前回の変えずに、
前半は球出し練習＆ラリー系の練習。
後半は、マッチ練習を行いたいと思います。
前回５月２９日の関西ジュニア強化練習会の過去記事
関西ジュニア強化練習会　二週目！
まずは前回も行ったこの手出しを行い、
前後の動きとボールの軌道をイメージして打ち込みます。

そして、攻撃の動きの確認。
弱いボールが来たら、

ベースラインの内側にステップインして、

しっかりとコート内で打っていく。
形を練習します。

そして守備の動きの確認、
相手のボールが深かったり、
伸びてきたりした時は、

後ろに下がって、適度な距離をとり、

しっかり構えて、

ロブではなく、しっかりと打ち返します。

この攻撃と守りの動きを、ボール出しで確認します。
その後は、攻守の切り替えをしっかりと
意識しながらポイント練習に入りたいと思います。
自分がコート上のどのポジションでショットを
打とうとしているのかは、指摘されないと気づかないもの。
ポイント形式の中でコーチが、
ポジションの指摘をしていこうと思います。
６月１５日・２２日・２９日の関西ジュニア練習会も
エントリーを開始しました。
下記リンクより過去記事を読んで、
エントリーお願いします！！
関西ジュニア強化練習会　６月１５日・２２日・２９日分募集
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