手出し練習のチェックポイント①
こんにちは!
今日は以前の記事で前フリした、
手出しドリルの注意点を。
過去記事 癖のある独特なフォーム
このドリルを行う上での簡単な注意点というか
チェックポイントを紹介します。
まず今日は、ボールの行方です。
結果として良くないのは、
下の写真のように、ボールにシュート回転がかかり
右に曲がっていく軌道です。
このようにまっすぐ飛んでくのが、理想の軌道です。
リストをうまく使い、ラケットの加速が十分であるかどうかが問われます。
インパクトから、
フィニッシュへのスイングの加速がとても大切になります。
リストワークをしっかりと使って、
正しく打点を取り、ラケットを十分加速させる必要があります。
ちなみにボールを出す方向は、
下の写真の方からです。
日本のスクールで行われている手出しとは、
反対側からです。
今回のシュート回転していないかどうかのチェックも
この方向からボールを出すことが前提になります。
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