シングルスマッチ練習会&来週の１日練習会の練習メニュー！！
こんにちは！
いやいや、昨日のブログはちょっと言いたいこと言いすぎたかな。と思っていたら、保護者の方から『良かったです。子供たちにも読んでもらいたい』と言っていただきました。
でも子供たちには、まだちょっと難しいかな。
さて今日は久しぶりの快晴！予定通りシングルスマッチ練習会を行いました。今日は僕は朝から夕方まで大人のレッスンがある日なので、後輩コーチに運営をお願いしました。
レッスンの合間に覗きに行くと。。。とにかく暑い！！灼熱のコートでみんな目標をもって、シングルスの練習マッチをしていました。
午前は女子。
午後からは男子。
目標を達成通りのプレイはできたかな？試合の中で練習通りに表現するのは、とても難しいもの。でもトライ&エラーを繰り返すことで、少しずつ理想に近づきます。また練習しっかりして、またマッチ練習しましょう。
さて今日は来週、火曜水曜の１日練習会の練習メニューを紹介します。
一週目は、軌道高く深いストロークを練習しました。二週目は、チャンスボールを打つ練習を午前練習のメインにしたいと思います。
①勢いのない浅いボールをしっかり打ち抜く練習。
②ボールの上がりっぱなをとらえるフットワーク。
③ボールの速さで決めようとせずに、コースを隠すことを考える
④打点が低い時は、アプローチに切り換える。
をテーマに基本練習を繰り返します。
その後は交代でシングルスマッチ練習とお昼ご飯。１５時から１７時は、ダブルスのマッチ練習とボレーのチャンスボール練習。
①前につめるフットワーク。
②あわてずに角度をつけるボレー
をテーマに練習します。
今のところ週間天気予報は二日間とも晴れ。良い練習ができるように準備します。
写真は21日の１日練習会の模様です。
またこんな快晴を期待します！
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