家庭でできること。。。障害予防３。

こんにちは！土曜日は安藤トレーナーとのコラボ企画です。今日も安藤トレーナーの記事を紹介します。引き続きテニスにおける障害のお話です。スポーツでよく起こる障害（遠心性収縮　エキセントリックコントラクション）今回は…続きを読む

感謝しましょう！

こんにちは！今日は久しぶりにあるお母様とお話しました。元トーナメントジュニアの選手のお母さんです。自らもレディースの選手として関西レディースでプレイする傍ら、審判としても、ジュニアの試合からプロの試合まで活躍され…続きを読む

クレーコートの試合ならではのシーンをご紹介クレーコートはボールがバウンドする跡がつきます。セルフジャッジで『アウト！』とコールされてもそのバウンドのマークを確認に行くことができ、マークがラインにかかっていれば、判定を『…続きを読む

テニスヨーロッパU12女子決勝よりＥＴＡトーナメントで見てきた、テニスの特徴、長所＆短所など少しずつ紹介していこうと思います。ヨーロッパ（といっても広いので様々なスタイルがありますが。。。）のテニスをそのまま真似するよ…続きを読む

しっかりと守備から入ることの大切さ！今日は、サーブの後のステイバックです。まずは動画をどうぞ。昨日の動画と同じく高く跳ねるサーブを打ちますが、相手もそのサーブに対応し、しっかりとしたリターンを打ってきます。それに対し…続きを読む

１発で決めることも大切！さて今日もグラナダのU１２を振り返ります。先日、大阪のサマージュニアのU１２の準決勝を見に行ったのですが、攻撃的なプレイヤー対守備的なプレイヤーの対戦を見ました。攻撃的なプレイヤーは、毎回長いラ…続きを読む

こんにちは！今日は朝からビーンズドーム。中牟田予選に行ってきました。そしてビーンズドームのセンターコートでは ITFの男子シングルス決勝戦。懐かしい選手が優勝！！そして夕方からはU１３・U１１U９の…続きを読む

こんにちは！久しぶりの土曜日投稿です。これから安藤トレーナーの記事は土曜日に紹介していこうと思います。新シリーズの障害予防の記事。まずはよくある肘の痛みです。「テニス肘（内側上顆炎、外側上顆炎）」について肘を…続きを読む

こんにちは！今日も一日雨。。。最近、選手コースのジュニアでは雨でコートがない時に、屋内会議室のプロジェクターをお借りして、テニスの試合を見てます。当然ですが、テニスの試合を見ることもとても大切です。ナダル対ジョコ、…続きを読む

スペインの守備的な女子選手！前回までは、ＥＴＡのＵ１２女子の攻撃的な左利きのプレイヤーの動画を紹介してきました。まだまだ彼女の動画はたくさんありますが、今日はその対戦相手の動画を紹介します。対戦相手は典型的なシコラーで…続きを読む