それは、 ①球出し練習 ②ラリー練習 ③マッチ練習 のバランスを取ること です。 マッチ練習＞球出し練習 試合になると、各ショットの課題に集中することは難しく、勝つためになんとかして相手コートにボールを入れようとします。…続きを読む

それは、 多様なスタイルを認めること です。 同じ指導をするが結果は多様性を認める 基本的な指導は、全ての選手に一貫して同じ内容の指導をします。ですが、その結果、全員が似ているスタイルになるわけではなく、どんなプレイをす…続きを読む

身体を 開くことと回すことは違う という点です。 身体が開いてしまうと加速が効かない 開きが早くなると、ラケットスイングの加速が効かなくなります。テニスでも野球でも道具を振り回す競技では共通して言われることです。 合わせ…続きを読む

それは 縦の動き です。大きく分けると ・後ろへの動き ・前への動き の２つに分けることができます。 後ろへの動き 下がる距離の大小でさらに２つに分けることができます。 ①相手の弾むボールに対して後ろに大きくポジションを…続きを読む

オムニで勝つことは悪いことではない オムニコートで勝つことは悪いことではありません。どのサーフェイスでもテニスはテニス。勝負に勝つために必要な要素は同じです。グランドスラムで活躍している選手も、ジュニア時代は日本のオムニ…続きを読む

原因は本当にサーブの技術力なのか？ サーブは、試合中のプレッシャーが集約されるショットです。 ・流れの悪さ ・相手の強さ ・試合展開のプレッシャー これら全てが緊張としてのしかかってくるのがサーブであり、特にセカンドサー…続きを読む

ジュニアが自分自身で考え、日々、モチベーション高くコートに立てたら理想的ですが、最初からそのようにできるジュニアは少数です。サポートする人達による、何らからの動機づけが必要になります。ヨーロッパのテニス環境で参考になるの…続きを読む

お子様の試合を見ていると、強い相手に対してデュースまでは行くのに、なかなかゲームが取れないという試合があると思います。多いときは１セットに４〜５回デュースがあって全部落としてしまうということもあるのではないでしょうか？そ…続きを読む

それは、 観察力 です。 興味があるのでよく見る テニスに興味があるので、テレビでよくテニスを見ます。また、プロの試合や全日本ジュニアなども見に行きます。興味があるので、選手の特徴なども明確に覚えています。どの選手がどう…続きを読む

それは、 まわりを味方につける能力 です。 助けたくなる存在 ジュニア達は、テニスを通じてたくさんの人と出会います。日頃通うテニスクラブのコーチだけでなく、大会の運営スタッフや、遠征などでお世話になる指導者、誰でも味方に…続きを読む