YouTube更新!! フォアハンドのドロップショット 打ち方&使い方!!

フォアハンドのドロップショット ドロップショットは、相手を揺さぶるために必要不可欠なショットです。例え決まらなくても、相手の頭の中には残ります。また体力も奪うことができます。 通常は、グリップを薄く握り変えて行いますが、…続きを読む

YouTube更新! パワーポジションを機能的にマスターするための簡単トレーニング!!

パワーポジションを使いこなせるように パワーポジションは、姿勢を作れるようになるだけでは不十分です。選手の出力を上げるには、瞬間的にパワーポジションを作れるようになる必要があります。今回の動画では、ジャンプ動作や公園の遊…続きを読む

YouTube更新!! 基本の基本、パワーポジションをマスターしよう!!

全ての基本になるパワーポジション 身体のパワーを効率よく爆発させるための、核となるのがパワーポジションです。 ・柔軟性 ・バランス能力 など、筋力以外の部分も備わっていなければ、このパワーポジションを上手く扱うことはでき…続きを読む

YouTube更新! 踏み込みの進化!! ガンガンエースを取るために!!

踏み込まなくなるジュニア達 オープンスタンスで、力強く打つトッププロを参考してハードヒットを繰り広げる選手達。回旋力を使って打ち込む技術は向上しています。加えて、あともう一歩、ボールに入っていけたら、もっともっと有効打が…続きを読む