63歳の熱き挑戦！バックハンド強化！スライス・緩急への対応！ 滑るスライスをスピンで持ち上げます。１０分間で５球ネットさせることができたらスライスを打ついなちんの勝ち。４球以内におさえれば、スピンを打つ北山選手の勝ち。す…続きを読む

試合で決まるボレー！女子ジュニア選手参戦！突撃レッスン企画！！ プロを夢見る12歳の女子選手の、試合でなかなか決まらないというボレーの悩みを改善します！ 合わせて読みたい過去記事 ジュニアテニスで、お子様と練習する時にや…続きを読む

逆クロズドン！スライス＋スピンサーブ！スペイン期待の選手ニコラ・クンのサーブのがヤバイ！！ 次世代スペインの至宝と名高いニコラ・クン選手のアドサイドでのワイドへのフラットサーブ 。スライスサーブ 、スピンサーブを紹介しま…続きを読む

YouTube更新！フォアのエースの取り方！これでフォアは武器になる！ヨーロッパジュニアに学ぶエースの取り方！ フォアハンドのランニングショットです。ストレート・ショートクロス・ロブの３種類を紹介します。 合わせて読みた…続きを読む

一発逆転！フォアハンドのランニングショット！３パターン！ フォアハンドのランニングショットです。ストレート・ショートクロス・ロブの３種類を紹介します。 合わせて読みたい過去記事 ジュニアテニス、テニスを変えたい時に読んで…続きを読む

衝撃のスピードサーブ！スペイン期待の選手ニコラ・クンのサーブのスピードがヤバイ！！ 次世代スペインの至宝と名高いニコラ・クン選手のセンターへのフラット系サーブを紹介します。速いサーブを打つためのヒントがたくさん詰まってい…続きを読む

それは 伸び悩む時期（プラトー）を乗り越えるため です。 伸び悩む時期が来る テニスには必ず、伸び悩む時期がやってきます。練習しても下手になるわけではないですが、レベルが上がらず、戦績も平行線のまま。自分が上手くなる分、…続きを読む

相手に守らせない！攻撃的プレイ、スニークイン！社会人草トー優勝への道！ ストローク戦で良いボールが入った後、相手の時間稼ぎを許してしまうことはありませんか？それを封じる、スニークインという方法を紹介します。 合わせて読み…続きを読む

誰でもプラス時速10キロ！サーブスピードUPのための練習法！！ サーブ全体をざっくりとまとめて見ました。基本的な動きを見直す時にどうぞ。 合わせて読みたい過去記事 ヨーロッパのジュニア選手が、サーブを練習する時に大切にし…続きを読む

当て返しに負けないストローク！高い打点・クロスも！ 目指せ全日本ベテラン！初女子選手登場！ 一般募集したレッスン企画。少しずつスタート！まだテニス歴が浅く、当て返しの相手に苦戦する女子選手とストローク練習します。他にバッ…続きを読む