手打ちはアカン！これは手打ち？全身使って打つコツ。スペインドリル スペインドリル０番のリメイク動画です。１本目は下記URLです。今回は手打ちにならないうように全身を使うためのポイントを確認します。 合わせて読みたい過去記…続きを読む

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取りすぎ注意な成分は？水分補給徹底調査！ベストな飲み物は？ 練習中や試合中の水分補給についての動画です。 水、お茶、スポーツドリンク、コーラを比較しながら最適なドリンクについて考えてみました。 合わせて読みたい過去記事

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しなるリストワーク。インパクト前のしなりと後の回転のかけ方 フォアハンドストロークのリストワークをスピード重視、回転重視の違いなども合わせて紹介します。 合わせて読みたい過去記事 ジュニアテニス、ヨーロッパのコーチがジュ…続きを読む

スライスの有効な使い方、プロが教える心理戦！ 大西賢プロのスライス術。相手を手の平の上でコントロールし、先回りして追い込む方法を紹介します。 合わせて読みたい過去記事 ジュニアテニスで、自分よりも強い相手に勝ちたい時には…続きを読む