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子供は大人と同じことはできない！リストワーク編

発育段階にあるジュニア選手は、大人と同じ打ち方ができないケースがあります。今回紹介するリストワークもその一つです。毎回大人と同じようなリストワークを行うには、力が足りません。無理矢理そうしようとすると、
・グリップが厚くなりすぎる
・打点を落とす
・手首を痛める
など、弊害が起こりやすくなります。

大切なことは、選手に打ちたいボールのイメージがあることです。イメージ通りのボールが飛んでいれば、打ち方細部が違っていてもOKです。まずは、下半身と上半身の運動連鎖ができているかチェックしましょう。

リストワークやヒップローテーションなどは、発育とともに大人と同じ動きに変わって行きます。

 
それでは今日の動画です。
 

 
 
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