Tweet

技術練習で唯一時間を割いたのがフォアハンドストローク

基本的に戦術指導がメインでしたが、それ以外で一番時間を割いたのがフォアハンドストロークの指導でした。まず言っていたのが、
『肩を狙っている方へ出していこう！』というアドバイス。

上の写真の方向にボールを打っていくなら。

そちらに向かって肩を出していくイメージです。

この上の写真のイメージなら、

止まっているボールで行うなら超簡単です。ラリー中のボールでやるとなると、しっかりとボールの後ろに入らないといけないので、難易度は何倍にもなりますが。。。このあたりの指導は、サンチェス・カサルアカデミーの指導と同じです。エスパルシアさんのレッスンはラリーが中心なので、その中でこの動きを行うのはとても難しいです。

※2013年4月25日に公開した記事ですが、リライト記事に必要な文言等を追記、その他の部分も修正して2017年4月16日に再度公開しました。