１日練習会！！！
こんにちは！
今日は１日練習会！
見事な快晴に恵まれました。
大阪だけでなく、兵庫・京都・奈良からも参加があり、盛り上がりました。
ウォーミングアップから、
テーマは、『縦回転のボールの応用』
①相手をワイドに追い出すクロス
②さらに追い出すショートクロス
③ミスなくラリーする軌道
④バウンド後にキックする軌道
⑤ボレーヤーに対して沈める
⑥トップスピンロブ
のラインナップで練習しました。
せっかく縦回転のボールを使えるようになっても、ただ強いスピンをかけているばかりではもったいない。
逆にフラット系のショットが得意な選手は、なんで縦回転なんて覚えなあかんの？ってことにもなります。
どのように使えば、効果的にポイントにつなげられるか知っておくことはとても大切です。
午後からはいつも通り、お昼ご飯チームとマッチ練習チームに分かれました。
タイムマッチで一人２試合。
その後はダブルス形式。
早い展開の中でも縦回転が意識できるように練習しました。
アプローチからペアボレーとマッチ練習。
最後は冬場の練習らしく、走り込みでしめました。
関西のトップ選手から、小学４年・３年生までが集まりましたが、将来のトップ選手達がたくさんいました。
低年齢でもみんな上手いし、熱心ですね。少しでも良い経験・良い勉強をしてもらえたかなと思います。
江坂のジュニアの中には、そのまま夕方からの通常練習３時間もしっかり行って帰ったジュニアがたくさん。
みんなテニスに熱いです。
トータル１０時間ですか。。。
また次回をお楽しみに！！
関連記事
奈良ダイヤモンドと練習会 ＆ ３セットマッチ練習会
こんにちは！ 今日は、奈良ダイヤモンドTCと合同練習会を行いました。関西上位ランクが集まめて、朝１０から夕方５時までみっちりテニス。午前中２時間はラリー系の練習、午後からは８ゲームと３セットで練習マッチを行いました。 遠…続きを読む
１２月のテニスキャンプ！
こんにちは！ もともと自分で決めたことを、やり続けることはあまり苦手ではなく、毎朝のスムージーはコツコツを続けています。 そうこうしているうちに、食べ物について興味が出始め、食べ物関連の本をたくさん読んでます。こちらはよ…続きを読む
注目記事
ジュニアテニスで一気に伸びるために必要な行動 
ジュニアと親を苦しめるポイントシステムを解説！！ ジュニアランキングを上げるための複数年計画の年間スケジュールとは。 
ヨーロッパのコーチが選手の素質を見抜く時にまず注目するところ 
オレンジボールやグリーンボールはいつまで？ 
中学や高校からテニスを始めても強くなるジュニアから学べるテニスで勝つための本質 
５月の練習会のご案内
この投稿へのトラックバック
トラックバックはありません。