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テニスキャンプ２日目！！！

公開済み: 2016年4月27日
更新: 2016年6月28日
作成者: 稲本昌之
カテゴリー: イベント・遠征告知&結果

こんにちは！

テニスキャンプ２日目！

昨日までの各都道府県チャンプ、関西チャンプに加えてもう一人大阪チャンプが参加して強化練習。

あいにくの雨でしたが、インドアを確保してウォーミングアップ。その後は、２つのチームに分かれて雨があがった屋外と屋内で練習を続けました。

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早いタイミングでの攻撃、そのまま相手に時間を与えずにフィニッシュする。そんなポイントの取り方を目標に、午前中は基本練習をしました。

ベースラインからできるだけ下がらないように動き作り。（写真は昨日のもの）

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そしてベースラインの内側でのアタックと、そこからのドライブボレーとスニークインでのボレーを重点的に行いました。

特にドライブボレーは数をこなして恐怖心をなくし、一瞬の判断でボールに入っていく動きが必要ですから、根気よく反復練習を積み重ねていく必要があります。

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今日もたくさん打ちました。午後からはマッチ練習。こちらも空いているインドアを使ってセット練習とポイント練習。

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まだ決めきれないけど、ドライブボレーやスニークインの形は作れるようになってきました。キャンプで取り組んで、徹底してやると落とし込みも早くなりますね。

自分の判断が遅かったことで、ドライブボレーのチャンスを逃した瞬間を選手自身が気づくようになってきました。

低年齢チームは、思い切って出ていって成功体験を積み重ねているジュニアが多いです。まだまだ失敗の方が多いですが、１０回失敗しても１回の成功体験があればそれで良い。

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大切なのは、成功するイメージです。速攻テニスがはまれば、綺麗にポイントが取れるイメージがついてくれたら１０回の失敗は関係ありません。

っていうか、その１０回の失敗がなければ成功体験は無いわけですから、どんどんトライすることが大切ですね。

明日は最終３日目。お天気悪そうですが明日もインドアが確保できてますので、しっかり練習したいと思います。

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