YouTube更新！今すぐ2019カンガルーカップを見に行こう！個人的な注目選手の大会前日練習の模様　 岐阜メモリアルセンターで行われている、2019カンガルーカップに行ってきました。 個人的に注目している３選手の、大会…続きを読む

鋭い切り返しでコートカバーリングを鍛えよう！社会人草トー優勝企画第２章突入！ GW播磨トレーナー＋いなちん！フォアサイドのステップワークを基礎から鍛えて、コートカバーの能力を高めます。社会人草トー優勝企画第２章へ突入。 …続きを読む

ちょっとしたトレーニングで驚きの進化！しっかり打てる！片手打ちバックハンド！ GWウイーク、播磨トレーナー＋いなちんレッスン企画第一弾です。今回は、自分自身のバックハンドを改良します。 合わせて読みたい過去記事 選手の変…続きを読む

もう一歩先の反復練習へバージョンアップ！GW特別企画予告編！身体動作に刺激を入れて、反復練習の効果を何倍にも高めよう！ 世界を飛び回りチャレンジ中の播磨トレーナーに、身体動作の視点から動作作りを行ってもらい、反復練習の効…続きを読む

回すと開くは違う！！回っても開いたら台無し！身体の回転を操って良いフォアハンドを打とう！ 身体を回すことと開くことは違います。２つの違いを説明しながら、フォアハンドの身体の回転について紹介します。 合わせて読みたい過去記…続きを読む

YouTube更新！ヤバイ時の必殺背面ボレー！しっかり決めるチャンスボール！バックハンドハイボレー！ 打ちにくいところとして相手に狙われることが多いバックのハイボレー。緊急時のハイボレーとチャンスボールを決めるハイボレー…続きを読む

尾崎里紗プロに何を聞くねん！真剣版＋プレゼント企画！上達の秘訣満載！ 日本のトッププロ選手である尾崎里紗選手にインタビューしました。第２弾の今回は、 ・これまでに印象に残った試合 ・立ち上がりの戦い方 ・今後の目標 など…続きを読む

慌てず焦らず決められるハイボレー！安定&スピードのコツ 力が入りにくく、ついついミスしてしまうフォアハンドのハイボレーです。 合わせて読みたい過去記事