カテゴリーUP！

こんにちは！テニスは２歳ごとにカテゴリーが分かれていて、カテゴリーが違うとパワーが違って、それだけで勝負がついたりします。ですが、錦織選手のように明らかにパワーで負けていてもテニスには勝つ方法があります。テニスに似…続きを読む

メンタル強化＝。。。

こんにちは！昨日の記事でも紹介したアフォーダンス理論。なんかかなり哲学っぽいですよね。昨日の記事から引用すると、アフォーダンスとは、『環境が私達に与える意味』のことで、テニスだと、太陽や風、コート状態、観客、ボール…続きを読む

こんにちは！今日も寒い寒いナイターで、熱い熱い３セットマッチ練習会。今日はちょっと一方的なスコアが多かったので残念ですが、そういう試合をしっかり勝ちきることも大切。今日の敵は、やっぱり寒さ。気持ちも落ちやすいし、…続きを読む

こんにちは！昨年４月に江坂TCでクリニックを行ってくれたスペイン人コーチのエスパルシアさん、彼が教えてくれたのは戦術の大切さであり、練習の『質』の大切さです。背景には、彼が選手時代の練習の『量』の多さがあり、10時間…続きを読む

こんにちは！今年も残すところあとわずか。江坂TCでは今年から、たくさんのプレイ＋ステイの大会を開催しました。もちろん来年もすでに年間予定は完成し、レッド・オレンジ・グリーンとも今年と同じペースで大会を開催できること…続きを読む

こんにちは！テニスの練習って退屈です。現在は低年齢から、ゲームをベースにした練習に多くの時間を割くようになっているとはいえ、基本練習は地味な反復練習がメイン。退屈な練習を黙々と。。。これをやり切れるかどうかって、…続きを読む

こんにちは！いやいや今日も寒いです。今日の記事は、ある意味でそれとは逆行するような内容かもしれません。昨日の記事では、どんな時もコートに立ちましょうね！って書きました。とは言え、大前提として大人でも一年中やる気に…続きを読む

こんにちは！日本の寒さにも慣れてきました。田村杯は予選が始まりました。結果は悲喜交々ですが、１セットマッチの接戦で負けることで一喜一憂しすぎることはないですから、今取り組んでいることを、諦めずに続けていきましょう…続きを読む

こんにちは！今日は３セットマッチ練習会！寒い寒い日本の夜に長く熱い３セットマッチ！男女合わせて12名が参加しました。スペインから帰ってすぐなので、頭の中ではどうしてもサンチェス・カサルで練習していたジュニアの試合…続きを読む

こんにちは！無事に帰国！全日程を終えることができました。帰りの飛行機の中でも滞在中の練習をノートにまとめているジュニアが数名。単なるテニス旅行ではなく、レベルアップの為の研鑽の場として意識できている証拠です。素晴…続きを読む