それは 自分の評価は自分ですること です。 とにかく勝ちたい 勝ちたければ、テニスで勝つための絶対条件である「ミスをしない」ことを徹底しましょう。そのために、 ・足を動かす ・諦めない ことを日々意識して練習に取り組みま…続きを読む

それは 勝負できるショット です。 勝負できる打点 ボールを引きつけて、少し後ろ目の打点にすると、安全に押すような感覚になってミスを減らせます。ですが、打点を前にとり、押すよりも弾く、叩いていくイメージがないと勝負するこ…続きを読む

それは 伸びる時に一気に伸びること です。 階段 テニスのレベルアップは、階段を登るように一段ずつ順調にできることは少なく、平行線が続く中で、時折伸びる時期が来ます。頑張っているのに、戦績が上がらない時期が長く続きます。…続きを読む

低年齢でも大人と同じテニスをしている 低年齢カテゴリーでは、コートのコーナーに速いボールを打てる技術があると有利です。体格に比べてコートが広いので、追い付けないからです。ですが、身体の発育に従って、その優位性は無くなって…続きを読む

小学３年以下 この時期はまだ、感覚が柔軟です。厚すぎるグリップを修正するならこの時期が良いと思います。発育スピードが遅いと、レギュラーボールがまだ重すぎることがあり、そうなるとグリップが厚くなる可能性が高くなります。また…続きを読む

それは 技術と要領の違い です。 技術 技術は、基本を使い切った後に使うものです。 ・ボールの後ろに入る ・体重移動する ・打点を調整する など基本の動きをしっかり行って、その上で相手選手との差を作り出すのが技術です。 …続きを読む

後一歩 これまで勝てなかった相手に後一歩までいったのに勝てない。これまで勝ち進めなかったところまで、後一歩だったのに勝ち上がれなかったという経験は みなさんあると思います。壁を破るのは簡単ではありません。 合わせて読みた…続きを読む

View this post on Instagram 👀💪 A post shared by Kei Nishikori (@keinishikori) on Jan 21, 2019 at 5:48am PST なん…続きを読む

それは とにかく失敗すること です。 トライ 試合にで始めた時から、できるだけ多彩な戦術をコートでトライすることが大切です。自滅したり、空回りしたりと、失敗を繰り返しているうちに、本番の試合で色んなショット、色んな戦術を…続きを読む

それは 緊張を味方につけられるテニス です。 ミス テニスにはミスが付き物です。ミスを怖がっていては良いプレイはできませんが、緊張をするとお互いが、簡単にミスできない中でプレイします。本番の緊張感が好きで、その緊張感があ…続きを読む