こんにちは！ ５月１９日のU１２江坂トーナメントでキャンセル待ちされている方、 できるだけ入れるようにコート等の調整をしていますので、もう少しお待ちくださいね。 ただ申し込み多数のため、どうしても一部の方々は出場できない…続きを読む

こんにちは！ スペインでのドリル以外の練習最終回。 マッチ練習です。 シンプルに試合をします。時間がある時は１セットマッチですが、 ３０分くらいしか取れない時は、１１ポイント先取のミニゲームをします。 サーブは５ポイント…続きを読む

こんにちは！ 前回に引き続いて、スペインでの代表的な練習、 『ボレー返し』のコンセプトについて紹介します。 プレイヤーが意識する１番重要なことは、深いボールを打ち続けるということです。 コーチはボレーで返球しますから、狙…続きを読む

こんにちは！ さて先週の金曜日に紹介した、スペインでの練習 。 日本でもよくやるストレートクロスという練習。 先週のブログでは、プレイヤーはただ左右に動くのではなく、 オフェンスとディフェンスを意識＆判断して ななめに動…続きを読む

こんにちは！ スペインドリルコンセプト編も早くも１０回目。 もともとシンプルであまり細かいこと言われすぎないことが、 スペインドリルの良さでもあると思っているので、 この第１０回でとりあえず一区切りつけたいと思います。 …続きを読む

こんにちは！ 早く暖かくならないかなぁ～。 木曜日の夜は楽しいシングルスのレッスンなんだけど、 屋外なのでさすがにこの時期はつらい。。。 ショットの説明とか、ポイントの取り方とかをしっかり説明したいんだけど、 動かないと…続きを読む

こんにちは！ スペインドリルの大きな特徴と言えば、球数だと思います。 ６０球から８０球の量を黙々とこなします。 全く違った観点でテニスを語ると、テニスの試合でのラリーはほとんどが６球以内で終わる。 だからそれ以上のボール…続きを読む