YouTube更新！これで完璧！プロネーションを効かせたスピンサーブ！

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これで完璧！プロネーションを効かせたスピンサーブ！

プロネーションをシンプルに紹介しつつ、それを使ったスピンサーブで試合で使えるサーブに仕上げていきます。プロネーションという捻り戻しの動きをシンプルに理解し、スピンサーブに応用していきましょう！

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それでは今日の動画です。
 

 
 
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