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こんにちは！

先週は、グリップを変えるのって難しいって話でした。

グリップと身体の使い方。

じゃあ、どんなグリップが駄目なの？

よく聞かれます。

チェックポイントは色々ありますが、いくつかご紹介。

あくまで僕流なので、ご参考程度に。。。

①見た目で明らかに厚い。

その見た目がわからないって？

それは勉強するしかないんですけど、

例えば、フォアのグリップで握って、下にボールつきをしてみる。

厚すぎる人はその時点でボールつきが困難です。

手のひらでボールをついている感覚というより、

手の甲でついている感覚に近い。これは要注意。

②厚い当たりが全く打てない。

グリップが少々厚くても、手首の使い方が柔らかくて、厚い当たりができるのなら問題ない。

ナダルなんて練習中は、フラット系でドスドス打ち込んでます。。。

逆に、どんな時も、ショリショリのスピンしか打てない人は要注意。

厚い当たりの面使いで、ラケットを下げて上げる動作ができず、

単に下を向いた面をぶつけるだけで、スピンをかけている。

③コースの狙いがいつもあいまい。

打ち方や当たりにあまり問題がなくても、コースの狙いがあいまいで、

ボールが真ん中に集まりやすい人は注意。

真ん中に集まり、そして弧を描くようなボールしか打てない。

極端に薄く握り替える必要なないにしても、

少し調整すれば、コントロールがよくなり、ボールのスピードも上がる。

④走らされるとクロスに切り返せない。

脚力やどれだけ力わざが使えるかにも左右されるけど、

バランスの良い型を求めるなら必要だと思う。

ナダルのようにバックの両手の握りが厚いプレイヤーは、

クロスへの切り返しに、それだけ強靱な脚力と手首の力が必要。

野球のバットのような握りになってしまうと、良くないと感じる。

とりあえず、こんなとこでしょうか。

まあ、すべて直感的に感じることなので、他のコーチと話し合いながら、

意志決定はしますけど。。。

明らかに全コーチが厚いと感じる場合と、

意見が分かれる場合は当然あります。

それだけ、グリップは重要で、変更するのには時間がかかるということです。