全身を使ったサーブってなんやねん！回旋力と入れ替え動作で打つサーブ！ GWウイーク、播磨トレーナー＋いなちんレッスン企画第九弾です。今回は、全日本優勝を目指して頑張るジュニアHINA選手の苦手ショットであるサーブを改善し…続きを読む

ボールを見るってなんやねん！良い打点で打って、ボレーレベルアップ！　 GWウイーク、播磨トレーナー＋いなちんレッスン企画第八弾です。今回は、社会人からテニスを始めて全日本ベテランを目指すEchoさんの苦手ショットであるボ…続きを読む

股関節使うってなんやねん！地面を蹴る！スピードと回転を両立したフォアハンド！　 GWウイーク、播磨トレーナー＋いなちんレッスン企画第六弾です。今回は、今回は、63歳で試合に挑戦するゴンスケさん登場！弾むトレーニングから、…続きを読む

足動かすってなんやねん！弾む！そしてなめらかに動くために。63歳、ベテラン選手の挑戦！　 GWウイーク、播磨トレーナー＋いなちんレッスン企画第六弾です。今回は、今回は、63歳で試合に挑戦するゴンスケさん登場！弾むトレーニ…続きを読む

身体使うってなんやねん！全身を使って理想の両手打ちバックハンドを手に入れよう！ GWウイーク、播磨トレーナー＋いなちんレッスン企画第五弾です。今回は、社会人からテニスを始めて全日本ベテランを目指すEchoさんのバックハン…続きを読む

ボレーで『決まる』と『決まらない』の差を分ける１歩の使い方！飛びついて華麗に決めよう！　 GWウイーク、播磨トレーナー＋いなちんレッスン企画第三弾です。今回は、自分自身の衰えまくるボレーのフットワークを改良します。 合わ…続きを読む

肩甲骨を使うってなんやねん！徹底解説、肩甲骨を使って伸びのあるフォアハンドを打とう！63歳の挑戦！　 GWウイーク、播磨トレーナー＋いなちんレッスン企画第四弾です。今回は、63歳で試合に挑戦するゴンスケさん登場！肩甲骨の…続きを読む

YouTube更新！今すぐ2019カンガルーカップを見に行こう！個人的な注目選手の大会前日練習の模様　 岐阜メモリアルセンターで行われている、2019カンガルーカップに行ってきました。 個人的に注目している３選手の、大会…続きを読む

鋭い切り返しでコートカバーリングを鍛えよう！社会人草トー優勝企画第２章突入！ GW播磨トレーナー＋いなちん！フォアサイドのステップワークを基礎から鍛えて、コートカバーの能力を高めます。社会人草トー優勝企画第２章へ突入。 …続きを読む

ちょっとしたトレーニングで驚きの進化！しっかり打てる！片手打ちバックハンド！ GWウイーク、播磨トレーナー＋いなちんレッスン企画第一弾です。今回は、自分自身のバックハンドを改良します。 合わせて読みたい過去記事 選手の変…続きを読む