『俺たちがジュニアだった頃は。。。』 ジュニアテニスを経て、コーチになって選手育成に携わると、ほぼ全員が頭によぎる言葉です。     頭によぎるものの、現在のジュニアにも教えたいことの本意が伝わるよう…続きを読む

競技テニスでは、重要な大会が近づくに連れて緊張が増してきます。直前では技術的な改善は微調整のみにして、戦い方の最終確認をしておくといいと思います。 合わせて読みたい過去記事 ジュニアテニスで重要な大会が近づいてきた時に気…続きを読む

全国につながる大きな大会まで数週間という時期になりました。緊張と共に、最後にあと一歩何か上達したいと考える時期でもあります。これから数週間でできること、やらない方がいいことをまとめてみます。 やらない方がいいこと『その１…続きを読む

それは すぐに行動を起こせる選手 です。 情報が多い プレイがうまくいかなくなった時、それを改善する方法を１０人のコーチに尋ねると１０通りの方法が出て来ます。その全てが正解と言えば正解です。間違えている答えはありません。…続きを読む

ジュニア選手が不安定なのは、技術面だけでなくメンタル面。大人では考えられないくらい、簡単に崩れて行くので、見ていてハラハラすることも多いのではないでしょうか？ジュニア選手にまず最初に求められるメンタル面の課題、それは、 …続きを読む

それは ・変化をつけるテニス ・メンタルの安定 です。 変化をつけるテニス 低年齢化するジュニアテニス、試合に出始めるのが早いので、多彩な戦術を早めに学び、使えるようにしておくといいというのが私の考えです。テニスはボール…続きを読む

心の癖 選手は試合中、不安になったり、イライラしたりと、ネガティブなメンタル状況になることがあります。低年齢の選手ほど、一度そういう状況になった時のリカバリーが難しく、試合自体が台無しになってしまうことも少なくありません…続きを読む

それは ラケットの加速とボールへの入り方 です。 力み ヨーロッパのジュニア選手というと、クレーコートで重くて力強いボールを打ってくる印象が強いです。１球１球声を出して打ってくるので、力強くハードヒットしている印象があり…続きを読む

それは 選択しているようでさせられているから です。 させられている ラリーをすることに余裕がない選手ほど、自分でショットを選択しているようで、実は、選択させられているというケースが多くなります。 合わせて読みたい過去記…続きを読む

それは どのようにポイントを失っているか考えること です。 何が起こっているか？ 練習中や試合中に、思うようにポイントが取れず、 ・ただイライラする ・ただ落ち込む という風に漫然と時間だけが過ぎていくことがあると思いま…続きを読む