走る＝。。。

こんにちは！今日も冷たい雨、勘弁してほし～な～。江坂ではこの冬、走り込みをしています。低年齢で走り方が怪しいジュニアには、植田トレーナーに走り方を指導してもらっています。テニスに関係ないようで、走り方・歩き方という…続きを読む

落とし込む。。。

こんにちは！今日はコーチミーティング。最近、走り込みにより、ジュニア達の練習の集中力が上がっている、と報告がありました。走り込みの効果は心肺機能向上、脚力UPだけでなく、副次的に色んな効果があります。そして、週二回…続きを読む

こんにちは！全豪オープン始まりました！錦織選手の試合と添田選手の試合がちょうどレッスンの空き時間に放送されていたので見ることができました。見ていてジュニア達には、やっぱり日本人の試合を見てイメージをつけてもらいたい…続きを読む

こんにちは！最近嫌なタイミングで、にわか雨があります。夏なら問題なくすぐに乾いてくれますが、この時期なかなか乾かない。頼むから練習終わってから降ってね。さて全豪オープン開幕。予選にチャレンジした日本のトップ選手や、…続きを読む

こんにちは！今日は今年第一回目の３セットマッチ練習会。10名が集まりました。夕方５時スタートで、３セットマッチを２試合行うというシンプルな練習会ですが、今年も引き続き行っていこうと思います。今日もファイルセットにも…続きを読む

こんにちは！この冬は走り込みをしています。ジュニア達は、本当にしっかり走ってます。素晴らしい！！走るフォームが悪く、身体を痛めてしまうジュニアは、今日も植田トレーナーの走り方講座を受けてもらいました。低年齢のうちに…続きを読む

こんにちは！また雨です。。。そして寒いです。。。早く夏にならんかな。。。さてさて、全豪オープン予選は日本人の熱い戦いが続いています。一人でも多く本戦に出られるよう応援してます。グランドスラムの予選にかかるには、それ…続きを読む

こんにちは！今日はコーチミーティング。全国レベルに戦う為の準備について。そして地域のクラブとして才能発掘とやる気があるジュニアをいかにサポートするかについて意見を出し合いました。日曜日の記事に書いたように、日本のテ…続きを読む

こんにちは！今日は祝日！アカデミー生のみで祝日練習会を行いました。前回は昨年の11月くらいだったかな、テーマは『スライス系のショット』で行いました。普段の練習では、なかなかテーマを一つに絞ってじっくり三時間なんてで…続きを読む

こんにちは！インフルエンザが流行ってます。みなさん気をつけましょう！昨日一緒にイベントした直後にN崎コーチが発熱。。。油断大敵です。さて先日あるジュニアが大会で優勝したことをネットで知ったので、『おめでとう！優…続きを読む