こんにちは！ 暑いです。笑。 寝るとき以外は、暑いのは大歓迎です。 夏の試合シーズンに向けて、 ジュニアのみんなは暑さになれておくことも必要でしょうね。 基本的に、涼しい夕方以降の練習がほとんどなので、 いきなり灼熱のハ…続きを読む

こんにちは！ 思い切って始めてみた３セットマッチ練習会。 参加してくれているジュニア達の成長が少しずつ見えてきました。 全国中学生の出場権をかけての戦いも１セットマッチと聞いて、 なんかショックですが、やっぱりテニスは３…続きを読む

こんにちは！ 今日は、朝１０時から１３時までテニス。 まさに灼熱のテニスコート。 日陰もなく、照り返しも強いハードコートは驚異です。 それに加えて、生暖かいを通りこして、 肌にこすれて熱さまで感じるほどの強風。。。 江坂…続きを読む

こんにちは！ さてもうすぐ夏の試合シーズン突入です。 この暑さの中、どれだけ自分の力を出すことができるのか？ 地味ですが、走り込みをしっかりと行っていたり、 同じ練習をしていても、心拍数を高く保ったりと、 見えない努力を…続きを読む

こんにちは！ 過去記事で紹介したジャノビッチが、ウインブルドンでブレイクしてます。 しかも次の相手は。過去記事の動画内で倒しているマレー。対戦が楽しみです。 過去記事　ドロップショットの使用方法 さて、この過去記事でも紹…続きを読む

こんにちは！ 今月からレッスンが少し減り、楽になったぶん エスパルシアさんのレッスンをまとめようと 思ってはいるけど、ついついボケボケしてしまいます。。。 以前、エスパルシアさんの要求が高いと書きましたが、 わかりやすく…続きを読む

こんにちは！ テニスは反復練習がメインのスポーツです。 毎日、毎日ほぼ同じ事を繰り返します。 その中で、少しずつですが確かな技術が身に付いていきます。 先日、練習マッチに来てくれたジュニアのお父さんが、 『うちのスクール…続きを読む

こんにちは！ テニスの試合は緊張します。 当たり前ですが、緊張とどう向き合っていくかが重要で、 緊張が全く無い状態を目指すのではうまくいきません。 江坂にエスパルシアさんが来てくれた時は、 『テニスはゲーム。ゲームなんだ…続きを読む