02

当たり前ですけど。。。積み重ね。。。

こんにちは! テニスは反復練習がメインのスポーツです。 毎日、毎日ほぼ同じ事を繰り返します。 その中で、少しずつですが確かな技術が身に付いていきます。 先日、練習マッチに来てくれたジュニアのお父さんが、 『うちのスクール…続きを読む

01

緊張。。。

こんにちは! テニスの試合は緊張します。 当たり前ですが、緊張とどう向き合っていくかが重要で、 緊張が全く無い状態を目指すのではうまくいきません。 江坂にエスパルシアさんが来てくれた時は、 『テニスはゲーム。ゲームなんだ…続きを読む

本番やなくてよかった〜〜!

こんにちは! 今日は、メンバーが集まったのでイレギュラーですが 昼間から、3セットマッチ練習会を開催! 一部は8ゲームで行いましたが。。。 関西ランクのトップクラスから、夜は下は小学4年生まで参加し 合計15試合行いまし…続きを読む

30

3セットマッチ練習会申込み方法と諸注意

江坂TC退社によりこのイベント受付は現在いたしておりません。 詳しくは江坂TCまでお問い合わせください。 こんにちは! 少しずつ定着しつつあるイベント3セットマッチ練習会。 今日は申込みからマッチングまでの流れを まとめ…続きを読む

28

家庭でできること。ストレッチポールを使っての肩甲骨ストレッチ。

こんにちは! 3セットマッチ練習会、ぞくぞく申込み来ております。 ただ、マッチングがなかなか難しく、そうそう簡単にできません。 同じカテゴリーで同じレベル、しかも性別まで分けるので。。。 首を長くして待ってらっしゃる方に…続きを読む

2013スペイン人エスパルシアコーチ IN 江坂テニスキャンプ!予告編!エスパルシアコーチのレッスン内容ちょっとお見せします。Part3!

エスパルシアコーチのテニス哲学 エスパルシアコーチの指導哲学は、 『テニスをわかっているかどうかは、その瞬間、瞬間で何をしないといけないのかをわかっているということ』 このようにテニスの本質をついていく思考を大切にして指…続きを読む

26

打ちながらシコる。。。

こんにちは! 昨日のウインブルドン、伊達さんの快勝を見ました。 添田選手と錦織選手も勝ってましたね!! さて、伊達さんの勝利後のインタビューで次の対戦相手について聞かれたときに、 今日の題名にしているキーワードが出てきま…続きを読む

25

難しいんですよ。。。

こんにちは! ナダルがウインブルドン一回戦で負けちゃいました。。。 残念ですが、敗戦を受け入れる彼のコメントは、 メンタルタフネスを身につける上でとても参考になります。 以下Yahoo!の記事から引用します。 良いプレー…続きを読む

賛成!!!

こんにちは! 3セットマッチ練習会、どしどし参加希望者集まってます。 同じカテゴリーでほぼ同じレベルで4名集まれば開催します。 どしどし下記リンクの過去記事から応募ください! 3セットマッチ練習会続行決定!参加希望者募集…続きを読む

23

テスト期間中。。。

こんにちは! 昨年の年末以来、久しぶりにジュニアと1セットマッチしたら、寝てる最中に左の内転筋がつり、もがきました。笑&悲。。。 さて中学生はテスト期間中。練習は完全に休んでテストにかけるもよし、練習早退するもよし、(普…続きを読む