月曜日は本の紹介！

こんにちは！我が家にも、我が職場にも計画停電のお知らせが届きました。原発推進派、反対派の様々な意見交換をしっかり行って、国民の判断が通る形で解決してもらいたいです。そして、日本に原発を導入したのもこの人だったんで…続きを読む

お子様のテニス育成にはクレーコートがおすすめな理由！Part７！心肺機能の向上に良い！！

ラリーが長く続くので心肺機能の向上に有効！クレーコートではとにかくラリーが長く続きます。本場ヨーロッパのアンツーカーでは、日本の固いクレーよりもさらに長いラリーになります。その上、全力でしっかり打たないとボールは伸びて…続きを読む

こんにちは！今週から金曜日は、『ＰＬＡＹ＋ＳＴＡＹ』について。『ＰＬＡＹ＋ＳＴＡＹ』について詳しく知りたい人はこちらへ。日本テニス協会のＰＬＡＹ＋ＳＴＡＹのサイト簡単に言うと、低年齢のジュニアに大人のボールを打つ…続きを読む

こんにちは！大嫌いな熱帯夜が増えてきた今日この頃。。。今年は、夜中汗だくで目覚めたら、すぐにお風呂場に直行して真水のシャワー！これで乗り切ります！さて、今日紹介する本はこちら。巨怪伝〈上〉―正力松太郎と影武者た…続きを読む

こんにちは！ウインブルドンの１回戦で久しぶりにファン・カルロス・フェレーロの試合を見ました。芝生のコートでもまだあそこまでジョコ相手に戦えるなんて素晴らしい！できるだけ長く現役を続けてほしいです。さて、スペイン…続きを読む

こんにちは！さて、浮いたボールのボレー第４弾。前回までのはこちら。　第１回。　第二回。　第三回。もしくは、左のサイドバーの過去記事から。さてこんな角度で飛ばすのにどうやってボールにパワーを与えるの？ってとこ…続きを読む

こんにちは！昨日のブログでも書きましたけど、ポジティブもネガティブも好きです。最近、かなり手強いネガティブに出会いました。こちら。変身 (新潮文庫)/新潮社￥340 Amazon.co.jp もちろん読んでま…続きを読む

こんにちは！ポジティブシンキングとかネガティブシンキングとか良くいいますよね。人間の頭ん中には、その両方が入り交じっていて、色んなことを考えます。もくもくとＤＳをやっているように見える大人の人でも頭ん中は、仕事の…続きを読む

足への衝撃が少ないので特に低年齢におすすめハードコートではオムニコートやクレーコートに比べて、足への負担が増します。疲労の蓄積は、そのまま膝などの怪我につながっていきます。クレーコートでは土が衝撃吸収の役割を果たしてく…続きを読む

こんにちは！徐々に寝苦しい夜が始まりました。今年の夏は節電をさらに強化しなければならない。そのため、僕がすっきり寝られるように日々していること。水のシャワーを浴びることです。寝る前や、夜中に暑くて目覚めると、 …続きを読む