食べないと始まりません。。。

こんにちは！毎朝のスムージーに加えて、夜の仕事終わりの白ご飯２合をやめ、お茶碗軽く一杯にしました。なんとまあ、朝の目覚めのいいこと。当たり前か。。。ただ体重が減っていって力が出まへん。。。どないしよ。。。食育につ…続きを読む

U１０・U８トーナメント！！！

こんにちは！田村杯真っ最中。結果は悲喜こもごもですが、すべてを受け入れて邁進するのみ。田村杯にも低年齢のジュニアがたくさん参加していますね。U11は、６年生の早生まれまで出るので、３年生のジュニアにはちょっとキツい…続きを読む

こんにちは！今日は３セットマッチ練習会！来週はエントリーがほとんどなく開催できなくなりましたので、今回が今年最後ということになりました。大阪・兵庫・京都から全日本経験者や目指すジュニアが集まり白熱しました。始まる…続きを読む

こんにちは！嫌な雨。。。なんとかインドアなど駆使して練習。風邪気をつけましょう。さて、地道に行っている週２のトレーニング。かなり成果が出てきました。負荷をかけても着地が決まるようになってきました。オンコートの練…続きを読む

こんにちは！テニスキャンプ３日目！心配された雨はなんとかセーフ。今日も昨日と同じ人数が集まり、『下がらないストローク』をテーマにみっちり練習しました。３日連続参加のジュニアは、少し疲れも見えたので、ネットプレイを…続きを読む

こんにちは！テニスキャンプ２日目！！昨日よりも多い人数が集まりました。そして今日も快晴！！昨日に引き続いての、全国大会参加メンバーに加えて、大阪１位・２位も参加して徹底的に下がらないストロークを練習しました。ラリ…続きを読む

こんにちは！今日は朝からテニスキャンプを行いました。本日から３日連続で行い、『下がらないストローク』をメインテーマに、練習とマッチ練習でみっちりと取り組みます。気持ちの良い快晴！１２月とは思えないような暖かさで、選…続きを読む

こんにちは！例年よりも寒くないような気がしますね。でもでも油断大敵。手洗いうがいは徹底しましょう！！さて、昨日の記事で紹介したキッズテニスカップ、早くも参加したいとの声が多々あがっています。楽しみですね。 U１０や…続きを読む

こんにちは！江坂でPLAY+STAY大会を開催し始めて２年くらいかな。そして錦織効果もあいまって、本当にテニスが上手い低年齢のジュニアが増えてきているように思います。それなら世界一を見ようと、今年行って来た１０歳以下…続きを読む

こんにちは！一昨日の記事の続きです。テニスの試合中の数字について。試合に負ける場合、３ポイント連続で落としている数が多い。これはこれまで蓄積されたデータとして出ているそうです。昨日の記事でも紹介したアプリですが、ポ…続きを読む