スペインドリルの身体感覚④

こんにちは! 昨日までの記事に引き続いてスペインドリルの身体感覚について。 昨日までの記事 スペインドリルの身体感覚③ スペインドリルの身体感覚② スペインドリルの身体感覚① まずは、おなじみの下の手出しドリルをどうぞ。…続きを読む

スペインドリルの身体感覚③

こんにちは! 今日も昨日の記事の続き。 昨日の記事 スペインドリルの身体感覚② 一昨日の記事 スペインドリルの身体感覚③ まずはおなじみになった下の動画からどうぞ。 その中から引き続き後ろに下がったこの姿勢を切り出してみ…続きを読む

スペインドリルの身体感覚②

こんにちは! 今日も昨日に引き続いてスペインドリルの身体感覚について。 昨日の記事 スペインテニスの身体感覚① まずは例のごとく下の動画からご覧下さい。 前後の手出しドリルです。 今日も後ろに出されたボールの動きを紹介し…続きを読む

スペインドリルの身体感覚①

こんにちは! バルセロナの動画はまだまだありますが、 ここで少しスペインドリルについて掘り下げてみましょう。 あくまで僕自身の持論&現地のコーチの考え方なので、あしからず。 まずは、基本中の基本、下のドリルをご覧下さい。…続きを読む

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国民性。。。スペイン vs 日本

こんにちは! 3セットマッチ練習会、ぞくぞくと申込み来ております。 U14の男子からも申込みありましたので、 迷っているU14男子の方いましたらぜひどうぞ! 3セットマッチ練習会続行決定!参加希望者募集!! あとU12よ…続きを読む

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おんなじことを。。。

こんにちは! テニスの練習というのは、基本的に毎日同じことを粛々とやることになります。 奇をてらった練習やアドバイスは、その時は一時的な開放感があるものの、 身体には何も残らず、試合に勝つという結果には結びつかない。 バ…続きを読む

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『スペインテニス賛否両論』振り返り

こんにちは! スペインテニスって、なんなんだろう? 普段指導していて、なんともアウェイ感を感じることがあります。 このブログでも再三書いてますが。。。 たまにスペイン経験メンバーに会って、 指導法など情報交換するとホッと…続きを読む

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スペインテニスにおける、『質』と『量』

こんにちは! テニスの練習にしても、勉強にしても 努力の過程において『質』と『量』のバランスは重要だと感じます。 僕自身、レッスンに求めるのはその内容というか『質』なんだけど、 吸収してほしい内容を得られるだけの『量』を…続きを読む

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進化する。。。

こんにちは! 友人が最近バルセロナのテニスクラブで 1週間練習を見てきたそうです。 その友人もかつては僕と同時期に サンチェス・カサルアカデミーにて練習を積んでいました。 元世界ランカーです。 その友人が今回行ったのは …続きを読む

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良い環境。

こんにちは! この間、増田健太郎さんと話していた時のこと。 再会!スペイン時代の師匠! スペインドリルの素晴らしい所は、 同時にフィジカル面をかなり強化できるということがあげられる。 体力UPには、オンコートでの練習以外…続きを読む